話題!ASMRとは?おすすめ動画も紹介。

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突然ですがASMRって皆さん知ってます?


聞き慣れない言葉かもしれませんが、
聴覚や視覚などへの刺激によって、心地よさやゾクゾクするような快感が
引き起こされる現象の事
をいいます。

なんだ?それ?ですよね。

この感覚わかる人とわからない人がいるようです。

ちなみに私は小学生の頃からこの感覚ありました。静かな教室の中で、
黒板にチョークで書いていく音が心地よくて、
頭がぼ-っとしたり、職人が淡々と、お餅を作る手の動きを見てて、心地よくなったりします。

なかなか話しても、理解してもらえないですよね。
これは、かなり個人差があります。

わかる人が聞くと、それめっちゃわかる!なんです。
たしか、ダウンタウンの松本さんもこの感覚わかるそうです。

例えば、この動画を見て、
どう感じますか?万年筆で文字書いているだけです。
でも、これが私には心地よいんです。

視覚と音、この二つがキ-となります。


ポイントとして
高性能なイヤホンで聴く事がより効果があるはずです。
寝る前にASMR動画を見てリラックスして寝る。
これが正直幸せなんですよね〜

心地よい気分になり、すぐ寝れます笑

ここ3年ぐらいでASMR動画めちゃ増えてきました。

ぜひ自分だけのお気に入りのASMR動画を探してみてはいかがでしょうか!?

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